Viden, udvikling og samvær
9800 HjørringVælg område
Vis underviser

Underviser

Maria C. Friis
Ledige pladser

Workshop: Meditation og Pranayama

Ved spørgsmål ring til 72 13 23 01

I denne workshop går vi i dybden med et par klassiske meditations- og åndedrætsteknikker (pranayama). Det er teknikker med stilhed, lyd og bevægelse anvendt gennem tusinder af år til at opnå ro og meditativ indsigt. Vi ser på, hvordan teknikkerne påvirker hele og dele af vores krop og sind. Og vi taler om, hvordan du kan inkorporere meditation og pranayama i din dagligdag.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 02-11-2019, kl. 10:00

Ugedag Lørdag
Holdnr19-3211
Adresse Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ
LokaleSal 3
Holdtimer4,5
Antal mødegange1
AfdelingAOF Nordjylland

Kursusdage

02-11-2019 Lørdag 10:00  -  14:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.